如何让宝宝爱上吃饭？这些实用诀窍你可以试试

治治小朋友们的“坏毛病”！...

什么时候你会感到失落？

我的话，就是自己在处理完堆积成山的琐事，拖着疲惫的身体用18道工序做出精品辅食时，自家孩子却并没有很买账。

有些小朋友只吃自己喜欢的食物，有些甚至根本不爱吃饭，那怎样纠正宝宝挑食厌食的坏习惯？

今天就教大家几招，治治小朋友们的“坏毛病”！

小朋友其实很好取悦，印着卡通人物的碗盘，五彩缤纷的小勺，有趣的进餐环境会让宝宝想要主动吃掉碗里的食物。

碗里的食物注意不要乘太多，这样小朋友会有压迫感，爸爸妈妈们可以一次少乘些，吃完再乘。

另外，可爱的食物也会让宝宝食欲大增哦，蝴蝶饼干，花朵馒头……谁能拒绝有趣的饭菜向你打招呼？

爸爸妈妈要养成规律三餐的习惯，每到吃饭时间，就要停止一切其他的事，专心吃饭。让小朋友意识到这段时间只能吃饭。

建议小朋友跟爸爸妈妈坐在一个餐桌上吃饭，让小朋友坐在儿童座椅前，像每个其他家庭成员一样。

另外，不要一直给小朋友喂饭，家长可以让TA学着吃饭。小朋友都非常喜欢模仿，爸爸妈妈可以在宝宝面前做夸张一些的咀嚼动作，宝宝会慢慢学会的。

再好吃的饭菜也会有吃吐的那一天，面对宝宝的挑食，会不会是爸爸妈妈们做饭太千篇一律了呢？

或许爸爸妈妈对待这件事件可以灵活一些，同样的食材换一种做法试试，把土豆泥换成土豆磨牙棒之类的。

比如小朋友不喜欢吃菠菜，可以过几天再给TA吃，或者剁碎了掺在粥里，神不知鬼不觉的……

在小朋友吃完TA不太喜欢的食物后，要进行语言鼓励，鼓励真的很重要！

如果小朋友的饭里有多种食材，不要问“你想吃哪个？”，要说“你想先吃哪个？”，这样会给小朋友一个选择的空间，自己挑选先后的顺序。

不能挑食，但是可以最后吃。

慢慢的，小朋友们就会改掉不吃饭的坏毛病，成为一名吃嘛嘛香的“小吃货”哟！点 在看 ，

宝宝吃饭不用喂！